KSR-PMI Unit UIN Maulana Malik Ibrahim Malang

KSR-PMI Unit UIN Maulana Malik Ibrahim Malang

*     Bersihkan kaki & sela-sela jari dgn sabun pada saat mandi lalu keringkan secara menyeluruh
*     Gunakan spray kaki/deodoran/lotion kaki/bedak anti jamur
*      
*     Bersihkan setiap kulit kaki yang mati dari telapak kaki, gunting kuku.
*     Basuh kaki dengan air hangat & keringkan secara menyeluruh
*     Pakai sepatu yang terbuat dari bahan kulit&agak longgar
*     Hindari memakai sepatu yg sama dua hari berturut-turut
*     Jemur alas kaki secara berkala di bawah sinar matahari
*     Pakai kaos kaki dgn bahan yg memiliki 60-70% kandungan benang bulu dpt membantu kaki tetap kering
*     Ganti kaos kaki sekali/dua kali sehari.
Pakai kaos kaki yg bersih.
So jaga kebersihan diri OK!!!
Posted by
Labels: TIPS KESEHATAN

Share this post

More To Explore

BARA PAMERA

BARA PAMERA XVI

BARA PAMERA XVI KSR-PMI UNIT UIN MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG Bakti dan Silaturrahmi (Bara Pamera)